焦虑症是一种常见的心理疾病，常表现为对事情的担忧和不安，甚至到了无法控制的程度。它可能来自个人的真实经历或虚构的担心，因此很难理性地对待这些担忧和恐惧。 焦虑症有许多人工常见症状，以下是一些常见症状。
首先，焦虑症患者经常出现强烈的忧虑和紧张感，这是首要症状之一。这种情况可能由特定的触发因素引起，例如：即将面临的考试、即将发生的大事、过去经历过的事件等等，轻微的刺激也可以造成剧烈的恐慌感。在这些时候，焦虑症患者的心理状态十分紧张，会占据大部分他们的注意力和情绪。
其次，焦虑症常引起身体一系列的症状，这是因为焦虑症的患者常处于紧张状态，心肺系统常处于高负荷运动状态，当然，很多其他的内分泌激素同时处于激活状态。这一点是比较明显的，包括心跳加快、胸闷、胸口的紧迫感、气短或窒息感、出汗、嘴干、口干、头晕、手发抖等等。在焦虑症持续的过程中，这些躯体症状通常会反复出现，较为明显的是焦虑时的肌肉张力会增强。
第三，焦虑症患者还可能出现晕眩、恶心和消化不良等身体不适症状。 恶心和食欲不振甚至接踵而来的腹泻或便秘等肠胃反应，在焦虑症中比较典型的症状之一。 其实这些身体不适，可能是在心理压力超负载的情况下，人体为了保护自己，协同各个器官系统改变基本的生理功能来适应新的生存环境（类似细节处理局，把偏考题丢进回收站，理性化复杂事情）。然而对于焦虑症患者来说，这时出现的不适症状会使他们更加恼怒，不适和担忧。
焦虑症患者的注意力容易分散，思维常处于混乱、冷静和理性思考让他们更难以继续。他们可能会过度思考、做出不好的决定、感到困惑、或者难以集中精力完成任务。这会影响到他们的生活、工作和人际关系。一些人还容易表现出行为上的不安全、过度保守以及表现出一些压力型偏执思维。
综上所述，焦虑症有许多不同的症状，这些症状可能因人而异，通常也取决于各种因素，如典型的生命经历、个人危机等等。如果你或你身边的人在日常生活中出现了这些症状，可能需要考虑看看专业的医生或心理咨询师，排除其他疾病。通过治疗和辅导，可以帮助人们管理焦虑症状，增强认知，掌握有效应对策略，同时提高抗压能力。
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